S 11 účinnými zložkami je Testogen jedným z najsilnejších prírodných stimulátorov testosterónu na trhu . Ako je na tom Testogen v porovnaní so svojimi súpermi? Je to bezpečné a nemá žiadne nepriaznivé účinky?
Viac informácií o Testogene nájdete v našej recenzii. Zistite, ako to funguje, či je bezpečné ho užívať a či vám môže pomôcť s vašimi potrebami testosterónu.
Contents
Testogen Review
Testogen je prirodzene formulovaný doplnok testosterónu , ktorý funguje tak, že zvyšuje množstvo testosterónu produkovaného telom a množstvo cirkulujúceho voľného testosterónu.
Doplnok sľubuje zvýšenie hladiny energie a libida, boj proti vyčerpaniu, zlepšenie svalovej sily a pomáha používateľom predchádzať prírastku hmotnosti.
Výhody:
- Obsahuje iba prírodné zložky.
- Vyrobené v zariadeniach schválených FDA.
- 100-dňová záruka vrátenia peňazí.
- Transparentné dávkovanie.
- Bez anabolických steroidov.
Zápory:
- Obmedzená dostupnosť na nákup.
Vedľajšie účinky:
- Žiadne hlásené nežiaduce účinky spojené s užívaním Testogenu.
Kontraindikácie :
Každý, kto má diagnostikovanú rakovinu prsníka alebo prostaty, by nemal používať posilňovače testosterónu bez toho, aby najprv navštívil svojho lekára. Aj keď bol účinok testosterónu na rast nádoru rozsiahlo študovaný, nie je dostatok údajov na určenie jeho bezpečnosti.
Testogénne zložky
Kyselina D-asparágová, senovka grécka, zinok a kórejský červený ženšen patria medzi 11 zložiek nachádzajúcich sa v Testogene. Tieto zložky sú tiež populárne a často zahrnuté v mnohých testosterónových doplnkoch.
Ako teda Testogen zvyšuje testosterón? Namiesto priameho dodávania testosterónu, Testogen pomáha vášmu telu produkovať viac testosterónu a zároveň podporuje vaše celkové zdravie .
Hoci výskum je niekedy nepresvedčivý alebo nejednoznačný, štúdie často naznačujú, že zložky nachádzajúce sa v Testostegn pomáhajú pri syntéze testosterónu.
Kvôli určitým nezrovnalostiam s tým, ako dobre tieto zložky fungujú, však nemôžeme očakávať, že účinky Testogenu budú pre každého rovnaké.
Kyselina D-asparágová
Luteinizačný hormón hrá hlavnú úlohu pri produkcii testosterónu a užívanie kyseliny D-asparágovej ho preukázateľne zvyšuje. Ukázalo sa tiež, že kyselina D-asparágová zlepšuje kvalitu spermií . Tieto výsledky sa však zistili len u zvierat.
Výťažok z senovky gréckej
Sójové saponíny nachádzajúce sa v senovke gréckej pomáhajú blokovať premenu testosterónu na estrogén. Oddialenie rozkladu a konverzie cirkulujúceho voľného testosterónu zvyšuje celkovú hladinu testosterónu.
Podľa štúdie z roku 2020 sa senovka grécka uvádza aj na zlepšenie hladín testosterónu u mužov klinicky . Táto štúdia sa však spoliehala na obmedzenú veľkosť vzorky, takže na poskytnutie presvedčivých dôkazov je potrebný ďalší výskum.
Zinok
Nedostatok zinku je spojený s nízkou hladinou testosterónu. Preto môže suplementácia zinkom pomôcť zvýšiť produkciu testosterónu , predovšetkým preto, že zdravé hladiny zinku boli nájdené u mužov s normálnou hladinou testosterónu.
Vitamín D3
Podľa niekoľkých štúdií je stav vitamínu D spojený s produkciou pohlavných hormónov u ľudí a zvierat. Či však vitamín D priamo ovplyvňuje syntézu testosterónu u ľudí alebo zvierat, nie je známe.
Vedci tvrdia, že vitamín D má stimulačný účinok na syntézu testosterónu . Na pochopenie toho, aký podstatný je výsledok, je potrebný ďalší placebom kontrolovaný výskum.
Nedostatok vitamínu D môže viesť k mnohým zdravotným problémom, aj keď priamo nezvyšuje hladinu testosterónu. Znížená výdrž, priberanie na váhe a zmeny nálady sú všetky znaky nízkej hladiny vitamínu D.
Extrakt z kórejského červeného ženšenu
Extrakt z kórejského červeného ženšenu zvyšuje libido a hladiny testosterónu , ktoré sú spojené s lepšou sexuálnou výkonnosťou. Niekoľko štúdií ukázalo, že ženšen pozitívne ovplyvňuje produkciu spermií. Je však príliš skoro robiť definitívne závery na základe súčasného (a obmedzeného) výskumu.
Premenné životného štýlu, vrátane cvičenia a stravy, môžu ovplyvniť výhody kórejského červeného ženšenu.
Počas štúdie z roku 2020, ktorá používala doplnok kórejského červeného ženšenu, sa ukázalo, že hladiny testosterónu rýchlo klesajú krátko po cvičení s odporom. Kortizol, stresový hormón uvoľňovaný vo veľkých množstvách po intenzívnom tréningu , môže spôsobiť tento pokles, pretože vysoké hladiny kortizolu môžu znamenať nízke hladiny testosterónu a naopak.
bór
Bolo dokázané, že suplementácia bórom zvyšuje hladinu testosterónu po záťažovom cvičení . Týždeň dennej suplementácie 6 mg bóru u zdravých jedincov mal v štúdiách pozitívne výsledky.
magnézium
Suplementácia horčíka môže zvýšiť hladinu testosterónu, a to ako voľného, tak celkového. Aj keď sa tieto zlepšenia vyskytujú u všetkých mužov, ktorí dôsledne dopĺňajú horčík, tí, ktorí často cvičia, majú najväčší nárast.
BioPerine 95% piperín
BioPerine je značková forma extraktu z čierneho korenia štandardizovaná na piperín, aktívnu zložku čierneho korenia.
BioPerine funguje tak, že zvyšuje nutričnú absorpciu a biologickú dostupnosť každej zložky vo zložení doplnkov. Pridaním BioPerine môžete očakávať zvýšenú účinnosť doplnkov a zvýšenú absorpciu, keď užívate Testogen .
Železo je jednou z mála zložiek, ktoré boli skúmané spolu s BioPerine a výsledky ukázali vyššiu biologickú dostupnosť železa v porovnaní s placebom. Boli zistené niektoré pozitívne zistenia týkajúce sa absorpcie iných živín, ale je potrebná ďalšia štúdia.
Vitamín K1
Nedostatok vitamínu K súvisí so zníženou produkciou testosterónu u potkanov.
V nedávnom výskume sa ukázalo, že suplementácia vitamínu K znižuje zápal a pomáha telu udržiavať zdravú hladinu testosterónu. Testosterón sa zdá byť najdôležitejším pohlavným hormónom produkovaným vitamínom K1 v ľudskom tele.
Vitamín B6
Keď je prítomný vitamín B6, telo lepšie reaguje na anabolické steroidy, ako je testosterón.
Nedostatok vitamínu B6 je spojený so zníženou hladinou testosterónu u potkanov. Doplnenie vitamínu B6 potkanom zvýšilo absorpciu testosterónu, po ktorom nasledovalo dlhšie obdobie uchovávania testosterónu v krvi.
Užívanie vitamínu B6 môže tiež zvýšiť citlivosť a reakciu tela na liečbu testosterónom, hoci je potrebných viac štúdií na potvrdenie tohto zistenia u ľudí.
Extrakt z listov žihľavy 4:1
Pridanie extraktu z listov žihľavy do vašej stravy môže pomôcť zvýšiť hladinu testosterónu. V koreňoch žihľavy sú lignany a tieto lignany sa viažu na globulín viažuci pohlavné hormóny (SHBG). SHBG funguje ako akýsi faucet pri kontrole množstva testosterónu, ktoré môže vaše telo použiť.
Suplementácia listami žihľavy môže pomôcť zvýšiť množstvo testosterónu, ktoré telo dokáže využiť , pričom priamo nezvýši koncentráciu testosterónu.
Podľa výskumu sa športový výkon a svalová hmota môžu zlepšiť aj konzumáciou doplnkov s extraktom z listov žihľavy. Pripisuje sa to vyššej hladine cirkulujúceho testosterónu.
Naozaj funguje testogén?
Viac ako 80 štúdií podporuje testosterónové výhody Testogenu, podľa oficiálnej webovej stránky spoločnosti. Použitý výskum má však určité obmedzenia.
- Tieto štúdie sa zamerali na jednotlivé zložky Testogenu , nie na doplnok ako celok . Boli pozorované niektoré sľubné výsledky, ale na potvrdenie skutočnej účinnosti testosterónových zložiek je potrebná ďalšia štúdia.
- Väčšina výsledkov štúdie sa vzťahuje len na zvieratá ; preto rozšírenie zistení na ľudí nie je vždy praktické.
- Niektoré štúdie sú staré viac ako desať rokov . Jeden výskum sa datuje do roku 1981.
- Výskumníci väčšinou využívali mužských dobrovoľníkov s chorobami alebo nedostatkom určitých živín. Existuje možnosť, že zistenia nemusia platiť pre zdravých ľudí alebo že výsledky zdravých jedincov môžu byť rovnaké.
Výsledky testogénu: Čo môžete očakávať
Zvýšenie hladiny testosterónu je hlavným dôvodom, prečo ľudia kupujú Testogen. Ak produkt funguje tak, ako je inzerované, budete ťažiť z mnohých výhod normálnej hladiny testosterónu.
Testosterón je hlavným pohlavným hormónom pre mužov a zahŕňa niekoľko procesov v ich reprodukčnom systéme. Hladiny voľného testosterónu ovplyvňujú libido aj kvalitu a kvantitu spermií. Mnohí používajú posilňovače testosterónu, aby im pomohli vyťažiť z tréningu viac a zároveň znížili celkový telesný tuk a hmotnosť.
Užívanie doplnkov testosterónu je tiež spojené so zlepšením nálady a príznakmi erektilnej dysfunkcie (ED).
Ako užívať Testogen Testosterón Booster
Testogen sa dodáva v posilňujúcich kvapkách a kapsulách.
- Navrhujú užívať štyri kapsuly tesne pred jedlom ako dennú dávku.
- Posilňovacie kvapky sa môžu užívať raz alebo trikrát denne, aby sa dosiahli rýchlejšie výsledky a aby sa zvýšili účinky kapsúl Testogen.
Pre maximálny úžitok je nevyhnutné užívať Testogen dôsledne mnoho týždňov alebo mesiacov, aspoň minimálne 30 dní. Užívajte kvapky Testogen podľa pokynov, aby ste dosiahli rýchlejšie výsledky.
Vedľajšie účinky testogénu
V čase písania tohto článku nie sú zaznamenané žiadne nepriaznivé účinky od zákazníkov, ktorí si kúpili Testogen. Niektoré zložky však môžu mať svoje vlastné vedľajšie účinky.
Vedľajšie účinky súvisiace so zložkami Testogenu zahŕňajú:
- Senovka grécka môže spôsobiť nevoľnosť a zvracanie. Pri užívaní vo veľkých dávkach existuje riziko vzniku nízkych hladín glukózy v krvi.
- Zinok môže interferovať s absorpciou antibiotík.
- Vysoké dávky ženšenu môžu spôsobiť poruchy spánku, bolesti hlavy a stratu chuti do jedla.
Keďže Testogen neobsahuje skutočný testosterón, nevzťahujú sa naň ani zákony FDA týkajúce sa doplnkov testosterónu.
Podľa jednej štúdie užívanie príliš veľkého množstva výživových a bylinných doplnkov súvisí s poškodením pečene spôsobeným liekmi. U pacientov s ochorením pečene v anamnéze bola väčšia pravdepodobnosť, že to zažijú.
Je však dôležité poznamenať, že väčšina toxicít sa objavuje pri užívaní doplnkov v kombinácii s liekmi, najmä predpismi. Mali by ste navštíviť lekára o možných interakciách s liekmi na predpis alebo inými doplnkami stravy.
Kontraindikácie
Mužom liečeným rakovinou prostaty alebo prsníka sa neodporúča užívať doplnky testosterónu. Hoci užívanie posilňovačov testosterónu je normou už desaťročia, nedávne štúdie ukazujú, že mierne zvýšenie hladín testosterónu neovplyvňuje rast nádoru prostaty .
Iná štúdia varuje pred užívaním posilňovačov rakoviny prostaty a testosterónu s rezervou. Väčšina štúdií sa spoliehala na malú veľkosť vzorky a pred revíziou súčasných odporúčaní sú potrebné následné štúdie.
Zákaznícke recenzie Testogenu
Recenzie na Testogen sú zmiešané; väčšina tých , ktorí ho použili, však hovorí, že im dodal viac energie. Iní tvrdia, že si po užití doplnku nevšimli vôbec nič.
- Toto je naozaj dobrá vec, najmä ak ju spárujete s posilňovacími kvapkami, mám úžasné cvičenia – Brent, USA
- Kapsuly používam každé ráno a kvapky ako pred tréningom. Cítim sa oveľa lepšie, moje telo je vyrysovanejšie, zlepšila sa mi nálada, libido a spánok – Pero, Macedónsko
- To mi dodalo energiu a výdrž, ktorú potrebujem do telocvične a do mojej basketbalovej ligy dospelých – Mike, USA
Časté otázky o recenzii testogénu
Najčastejšie otázky týkajúce sa doplnkov testogénu a testosterónu sú zodpovedané nižšie:
Kde si môžem kúpiť Testogen?
Testogen si môžete kúpiť na webovej stránke výrobcu alebo prostredníctvom autorizovaných obchodníkov Amazon v Spojených štátoch.
Je testogén bezpečný?
Nie je dôvod pochybovať o bezpečnosti používania Testogenu podľa predpisu. Užívanie Testogenu nebolo spojené so žiadnymi známymi nežiaducimi účinkami. Bez ohľadu na to odporúčame konzultovať s lekárom skôr, ako začnete užívať akékoľvek doplnky.
Je Testogen schválený FDA?
Nie, FDA nepovolila Testogen ako terapiu nedostatku testosterónu. Nie je to regulované FDA, pretože je to doplnok a nie skutočný liek.
Naozaj funguje testogén?
Zdá sa, že Testogen funguje na základe mnohých priaznivých recenzií zákazníkov. Napriek tomu žiadne štúdie priamo nepripisovali testogénu zvýšenie hladiny testosterónu. Predbežný výskum väčšiny zložiek však naznačuje spojenie s vyššími hladinami testosterónu.
Zvyšuje testogén veľkosť?
Testogen sa predáva ako doplnok, ktorý podporuje rast svalov. Aj keď to recenzie presne nehovoria, niektoré zložky v Testogene môžu zlepšiť vývoj svalov.
Testogen Review: Konečný verdikt
Väčšina zákazníkov miluje Testogen, čo naznačuje spokojnosť s tým, čo robí pre ich zdravie. Navyše ich tvrdenia o zložkách majú vedecký základ. Avšak aj keď je Testogen široko dostupný bez lekárskeho predpisu, mali by ste byť opatrní a užívať ho iba na základe odporúčaného dávkovania, keď pridávate doplnok testosterónu do vašej zdravotnej rutiny.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
