Doplnok testosterónu sa môže hodiť, keď chcete narásť svalovú hmotu, zvýšiť silu, zlepšiť vytrvalosť alebo len dostať testosterón späť na normálnu úroveň. Ale po ktorom doplnku by ste mali siahnuť? To môže byť ťažká otázka vzhľadom na stovky produktov na trhu. TestoPrime je jedným z najvýznamnejších mien v tomto odvetví. Pozreli sme sa bližšie na jeho silné a slabé stránky, aby sme zistili, či by to mohol byť doplnok testosterónu, ktorý potrebujete.

Čo je TestoPrime?

TestoPrime je testosterónový doplnok, ktorý tvrdí, že jeho zmes tucta ingrediencií vrátane kotviacej zložky kyseliny d-asparágovej (D-AA) dodá zvýšenie testosterónu až o 44 % . V dôsledku tohto nárastu testosterónu môžu používatelia očakávať výrazné zvýšenie fyzickej sily, svalovej hmoty, vytrvalosti, metabolizmu tukov, chudnutia, liečenia zranení, koncentrácie úloh, spánku a libida.

TestoPrime sľubuje výrazné nabitie energie aj v tých dňoch, keď ste zapojení do psychicky a fyzicky vyčerpávajúcej aktivity.

Ingrediencie

Kyselina D-asparágová (2 000 mg)

D-AA, ktorý je považovaný za „kotvovú zložku“ v testosterónových doplnkoch, preukázateľne zvyšuje hladinu voľného testosterónu, podporuje rast svalov a urýchľuje stratu nadmerného tuku.

Extrakt zo semien senovky gréckej (ekvivalent 800 mg)

Bylina používaná po tisíce rokov ako potravina a liek, jej semeno hrá dôležitú úlohu pri produkcii testosterónu, metabolizme, sile, strate tuku, sexuálnom zdraví, fyzickej/duševnej energii a sebavedomí.

Extrakt zo zeleného čaju (ekvivalent 4000 mg)

Zelený čaj, ktorý je niekedy klasifikovaný ako superpotravina, dlhý zoznam zdravotných výhod zahŕňa zvýšenie hladiny testosterónu a zdravie prostaty. Spomaľuje premenu testosterónu na dihydrotestosterón (DHT). DHT sa spája so zvýšeným rizikom rakoviny prostaty, zväčšením prostaty a vypadávaním vlasov.

Extrakt z koreňa Ashwagandha (ekvivalent 668 mg)

Ashwagandha je vždyzelená bylina s rozsiahlou históriou v ajurvédskej medicíne. Jeho koreň je známy tým, že prináša značné zisky v oblasti plodnosti, svalovej hmoty, straty tuku, kardiorespiračnej vytrvalosti, trávenia a funkcie mozgu.

Zinok (40 mg)

Mikroživina, ktorá je nevyhnutná pre sexuálnu funkciu, aj relatívne malý pokles zinku môže spôsobiť výrazný pokles plodnosti. Zvyšuje syntézu bielkovín, svalovú hmotu, hojenie zranení a imunitu.

Extrakt zo ženšenu Panax (ekvivalent 8000 mg)

Panax ginseng, tiež označovaný ako ázijský ženšen alebo kórejský červený ženšen, má antioxidanty, ktoré zlepšujú hladinu testosterónu, zvyšujú sexuálnu túžbu a regulujú dopamín.

Cesnakový extrakt (ekvivalent 1600 mg)

Cesnak, potravina, ktorej pestovanie siaha až do starovekého Egypta, má pozitívny vplyv na voľný testosterón, imunitu, odbúravanie tukov a zdravie kostí.

Extrakt z granátového jablka (ekvivalent 360 mg)

Ovocie so stredomorským pôvodom zvyšuje účinnosť prietoku krvi. Výsledkom je zvýšenie vytrvalosti a libida, ako aj zníženie únavy.

Vitamín B5 (8 mg)

Tento vitamín B-komplexu primiešaný do TestoPrime ako pantotenát vápenatý podporuje premenu tuku na energiu, chudnutie a reguláciu testosterónu.

Extrakt z čierneho korenia (6,68 mg)

Čierne korenie, posilňovač biologickej účinnosti a biologickej dostupnosti, môže zvýšiť vstrebávanie ďalších zložiek TestoPrime v tele až o 200 percent.

Vitamín B6 (5,6 mg)

Vitamín B6, známy tiež ako pyridoxín, je dôležitým motorom kardiovaskulárnych funkcií, produkcie hemoglobínu, regulácie testosterónu, fyzickej/duševnej energie, kognitívneho zdravia a zníženej únavy.

Vitamín D (26,68 mcg)

Vitamín známy tým, že zlepšuje vstrebávanie a zadržiavanie vápnika, podporuje hustotu kostí, imunitu, vytrvalosť, fyzickú silu, reguláciu testosterónu a kognitívne funkcie.

Ako funguje TestoPrime?

TestoPrime, na rozdiel od syntetického testosterónu, funguje tak, že prirodzene stimuluje telo, aby produkovalo vyššie hladiny testosterónového hormónu. Podporou prirodzenej produkcie testosterónu podporuje TestoPrime viaceré telesné procesy, ktoré sú závislé od tohto hormónu. Patrí medzi ne rast svalov, ktorý pomáha dosiahnuť vyrysovanejšiu postavu a zvyšuje celkovú atletiku.

Okrem toho má TestoPrime ďalšiu výhodu v inhibícii produkcie kortizolu, hormónu súvisiaceho so stresom, ktorý môže ďalej prispievať k zlepšeniu fyzického výkonu a pohody.

Výhody užívania TestoPrime

Zvýšená výdrž

Či už váš typický deň strávite v kancelárii, triede, vybavujete si pochôdzky alebo robíte domáce práce, koniec vášho dňa bude pravdepodobne sprevádzať únava. Únava sa pravdepodobne zhorší u osôb, ktoré bojujú s nízkou hladinou testosterónu. TestoPrime zlepšuje výdrž vďaka extraktu z granátového jablka, extraktu zo semien senovky gréckej a extraktu z koreňa ashwagandha, vitamínu B6 a vitamínu D3.

V 20-dňovej štúdii s 19 mužmi a ženami preukázali účastníci, ktorým bol podávaný extrakt z granátového jablka, lepší prietok krvi a pomalší nástup únavy z cvičenia. 8-týždňová štúdia zahŕňajúca 60 zdravých mužov zapojených do odporového tréningu zaznamenala zlepšenie vytrvalosti po doplnení senovky gréckej. Štúdia s 50 zdravými športovými dospelými počas 8 týždňov zistila, že suplementácia ashwagandhy zlepšila vytrvalosť.

Strata tuku

Rast svalov bez zodpovedajúceho alebo rýchlejšieho poklesu prebytočného tuku vám určite sťaží dosiahnutie ideálnej postavy. TestoPrime urýchľuje odbúravanie tukov vďaka extraktu zo semien senovky gréckej, extraktu z koreňa ashwagandha a extraktu z cesnaku.

V jednej 8-týždňovej štúdii zahŕňajúcej 60 zdravých mužov preukázali tí, ktorí užívali senovku grécku, väčšie zníženie telesného tuku a bez straty svalovej sily. 8-týždňová štúdia zahŕňajúca 52 subjektov zistila, že suplementácia ashwagandhy zlepšila chudnutie. Prehľad 13 klinických štúdií zistil, že suplementácia cesnakom pomohla znížiť obvod pásu.

Zvládanie stresu

Vytvarovaná postava vyzerá dobre. Aj keď je to skvelé pre vaše sebavedomie, nie je to automatická korelácia. Kulturisti a profesionálni športovci nie sú imúnni voči stresu. Dobrý doplnok testosterónu by sa mal postarať o to, čo ľudia vidia a čo nie. TestoPrime obsahuje extrakt zo ženšenu panax zvládajúceho stres.

6-týždňová štúdia zahŕňajúca 63 vysoko stresovaných subjektov preukázala významné zníženie stresu u tých, ktorí užívali panax ginseng.

Kedy a ako užívať TestoPrime?

Užívajte štyri tabletky TestoPrime raz denne. Najlepšie by to malo byť ráno pred raňajkami. Fľaša TestoPrime má 120 tabliet, ktoré by mali vydržať 30 dní.

Existujú nejaké vedľajšie účinky?

TestoPrime je vyrobený z prírodných, klinicky testovaných zložiek. Niektoré majú históriu používania ako potravina a/alebo liek siahajúcu tisícročia. To je do značnej miery dôvod, prečo TestoPrime, ak sa používa podľa odporúčaní výrobcu o dávke, nie je známe, že by mal nejaké vedľajšie účinky.

To znamená, že každý jednotlivec má jedinečnú biochémiu. Ako preventívne opatrenie kontaktujte svojho lekára skôr, ako začnete používať TestoPrime. Neužívajte doplnok bez súhlasu lekára, ak máte diagnostikované ochorenie obličiek, kardiovaskulárne problémy, ochorenie prostaty alebo cukrovku. Rovnaké pravidlo platí, ak máte menej ako 18 rokov alebo užívate dlhodobé lieky.

Ihneď po výskyte nežiaducej reakcie prestaňte doplnok používať.

Hodnotenia zákazníkov

Na rozdiel od niektorých svojich kolegov, TestoPrime nemá veľa verejných zákazníckych recenzií. Je to dokonca v rozpore s rozšíreným zvykom v tomto odvetví mať recenzie na oficiálnej webovej stránke produktu. To znamená, že obmedzený počet recenzií ukazuje väčšinou pozitívne skúsenosti. Zmeny v správach kupujúcich zahŕňajú zníženie tuku, zvýšenie sily, rýchlejšie hojenie zo zranení, vyššiu energiu, znížený stres, lepšiu náladu, ostrejšiu koncentráciu, lepší spánok a silnejšiu erekciu.

Záverečné myšlienky

Ako pri každom posilňovači testosterónu, ani TestoPrime nie je strieborná guľka. Ku cti mu však treba povedať, že v porovnaní s rovesníkmi v odvetví dosahuje pomerne dobré skóre, vrátane jeho schopnosti zvýšiť fyzickú silu a znížiť stres. TestoPrime však nemá fungovať samostatne, ale skôr dopĺňa návyky zdravého životného štýlu. Ak chcete získať optimálny úžitok z doplnku, musíte dôsledne dodržiavať dobrú stravu, pravidelné cvičenie a primeraný odpočinok.

Zahra Tunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.

KÚPTE TERAZ »